Bạn có thường nghĩ đến việc chăm sóc da không? Với nhiều anh em, skincare nghe có vẻ hơi… không cần thiết. Tắm rửa mỗi ngày là đủ rồi chứ gì?
Không nhé.
Thực tế là da cũng cần được bảo dưỡng thường xuyên. Cuộc sống hiện đại khiến đàn ông di chuyển nhiều hơn, da cũng vì thế mà hứng chịu đủ kiểu – từ nắng gió, ô nhiễm cho đến stress.
Thế nên, nếu anh bạn muốn mình hấp dẫn hơn, cảm thấy khỏe khoắn hơn, và trẻ lâu hơn, đã đến lúc anh bạn nên nghiêm túc với routine skincare của mình.
Chu trình skincare hàng ngày cho nam giới
Mỗi người có loại da và cơ địa khác nhau, nhưng vẫn có những bước cơ bản mà ai cũng nên áp dụng mỗi ngày – đặc biệt là cho vùng mặt.
1. Rửa mặt mỗi sáng
Không cần phải là việc đầu tiên khi thức dậy, nhưng nhất định phải rửa mặt trước khi làm các bước tiếp theo.
Nếu không rửa mặt, da bạn sẽ:
- Bị bít tắc lỗ chân lông
- Dầu thừa và vi khuẩn tích tụ
- Da khó điều tiết và dễ nổi mụn
Muốn giữ gương mặt "trai đẹp" đến tận tuổi nghỉ hưu? Rửa mặt đầu tiên
2. Dưỡng ẩm sau khi rửa mặt
Rửa mặt làm da mất độ ẩm, vì vậy bạn cần cấp ẩm và dưỡng ngay sau đó. Đây cũng là bí quyết giúp da căng mịn, ngăn lão hóa và giảm nếp nhăn.
Chỉ cần 1 lần dưỡng ẩm mỗi ngày là đủ cho hầu hết nam giới.
3. Thoa kem chống nắng
Nếu kem dưỡng có sẵn SPF (từ 15–30), thì quá tốt. Nếu bạn hay ra ngoài nắng, hãy chọn sản phẩm có SPF cao hơn và thoa lại sau mỗi vài giờ.
Nắng ảnh hưởng trực tiếp tới lão hóa, kem chống nắng không chỉ giúp ngăn ung thư da mà còn giúp bạn trẻ hơn tuổi thật.
Buổi tối: Rửa mặt lần 2
Trước khi đi ngủ, hãy rửa mặt lại một lần nữa. Vậy là cả ngày bạn đã giúp da sạch sẽ và thoải mái, giấc ngủ buổi tối của bạn cũng sẽ ngon lành hơn vì cảm giác thật dễ chịu.
Nếu thấy da khô, có thể thoa thêm một lớp dưỡng ẩm nhẹ.
Còn lúc tắm thì sao?
Đây là lúc xử lý phần còn lại của cơ thể.
- Da mặt nhạy cảm và cần chăm kỹ hơn
- Còn lại như tay, chân, lưng, cổ chỉ cần: rửa sạch + thoa kem dưỡng + chống nắng nếu ra ngoài
Tắm hàng ngày là đủ với đa số anh em. Nhưng nếu bạn đổ mồ hôi nhiều, đi tập gym hay có mùi – thì cứ mạnh dạn tắm 2 lần/ngày.
Tips khi tắm:
- Dùng sữa tắm cấp ẩm
- Sau khi lau khô, thoa lotion toàn thân để da không bị khô ráp
Chăm sóc vùng “cậu nhỏ”
1. Dùng dung dịch vệ sinh nam giới khi tắm
2. Sau tắm:
- Thoa kem dưỡng để dưỡng và cân bằng độ pH
- Xịt nước hoa vùng kín giúp làm dịu và khử mùi cả ngày
Không cần dùng lotion thông thường cho vùng này.
Mỗi tuần nên làm thêm gì?
1. Tẩy tế bào chết
- Dùng bông tắm/lưới tắm để lấy đi lớp da chết, bụi bẩn
- Có thể dùng thêm tẩy da chết hóa học (salicylic acid)
- Tần suất lý tưởng: 1 lần/tuần
2. Tỉa
- Lông cơ thể không chỉ gây ngứa mà còn giữ lại mồ hôi, vi khuẩn
- Dùng tông đơ (Trimday 2.0) để tỉa vùng lưng, ngực, nách, vùng kín…
Trước khi tỉa, nên tẩy tế bào chết trước để hạn chế lông mọc ngược.
Sau khi tỉa xong, nhớ dưỡng ẩm vùng vừa cạo.
Tổng kết
Một routine skincare “chuẩn đàn ông” không cần cầu kỳ – chỉ cần đúng bước và đều đặn:
- Rửa mặt 2 lần/ngày
- Dưỡng ẩm, chống nắng
- Tắm đúng cách và cấp ẩm lại
- Chăm sóc vùng kín bằng sản phẩm chuyên dụng
- Tẩy da chết và grooming mỗi tuần
Bạn sẽ ngạc nhiên vì làn da khỏe – sạch – thơm – mịn có thể nâng cấp diện mạo và khí chất nam tính đến mức nào.
