Nếu anh em đang khổ sở vì mái tóc “đổ dầu như rán tóp mỡ”, thì tin vui là có nhiều cách vô cùng đơn giản để giảm tình trạng bết mà không làm mất lớp dầu tự nhiên quý giá của da đầu.
Dầu quá nhiều có thể gây ngứa, viêm da tiết bã, hoặc làm gàu xuất hiện nhiều hơn. Nhưng dầu cũng có mặt tốt – nó giúp bảo vệ tóc và giữ cho da đầu khỏe mạnh. Vấn đề là giữ cân bằng – không khô quá, không nhờn quá.
Thay Đổi Thói Quen Gội Đầu
1. Gội thường xuyên hơn
Nếu tóc cực kỳ nhanh bết, bạn có thể gội mỗi ngày một lần. Gội đầu giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn, và sản phẩm tích tụ trên da đầu.
2. Hoặc… gội ít hơn
Gội quá nhiều cũng không tốt – có thể làm mất lớp dầu tự nhiên, khiến da đầu tiết dầu mạnh hơn để bù lại. Nếu tóc vừa khô vừa dầu? Hãy từ từ giãn khoảng cách giữa các lần gội.
3. Gội đầu đúng cách
- Lấy một lượng nhỏ dầu gội, xoa nhẹ ở chân tóc và da đầu.
- Đừng dùng móng tay cào mạnh.
- Không cần gội kỹ phần ngọn – chỉ cần để bọt trôi qua khi xả nước.
4. Dùng dầu xả cẩn thận
Chỉ thoa ở ngọn tóc, tránh chân tóc. Nhớ xả thật sạch.
5. Hạn chế dùng máy sấy, máy duỗi
Dùng nhiệt thường xuyên có thể khiến tóc trông bóng nhờn hơn. Hãy để tóc khô tự nhiên nếu có thể, hoặc sấy ở nhiệt độ thấp.
6. Dùng sản phẩm dành riêng cho tóc dầu
Nếu dầu gội hiện tại “quá nhẹ”, hãy thử dầu gội làm sạch sâu. Nếu gội hằng ngày, chọn loại dầu gội em bé – dịu nhẹ nhưng vẫn hiệu quả.
7. Nhẹ tay với da đầu
Gãi đầu mạnh quá = kích thích tuyến dầu hoạt động nhiều hơn. Hãy nhẹ nhàng khi gội, chải, vuốt tóc.
8. Xả thật sạch
Dành thêm 1-2 phút để xả kỹ dầu gội và dầu xả. Cặn sản phẩm còn sót lại có thể làm tóc trông bẩn, nặng và ngứa.
9. Vệ sinh lược thường xuyên
Lược dơ chứa dầu, bụi và gel – sẽ “dính” lại lên tóc mới gội. Rửa lược bằng dầu gội làm sạch sâu định kỳ và gỡ tóc rụng sau mỗi lần chải.
Điều Chỉnh Sản Phẩm Chăm Sóc Tóc
10. Tránh sản phẩm chứa silicone
Silicone làm tóc bóng – nhưng bóng kiểu... nhờn! Còn gây tích tụ khiến tóc nặng và bẩn. Tránh các thành phần như:
-
dimethicone
-
cyclomethicone
-
amodimethicone
11. Thử dùng dầu gội khô
Dầu gội khô giúp hút dầu, làm tóc khô ráo hơn ngay tức thì. Nhưng chỉ nên dùng thi thoảng, vì dễ làm tóc khô và bết nếu không gội sạch lại hôm sau.
12. Có nên dưỡng tóc?
Nếu chọn đúng sản phẩm, dưỡng tóc nhẹ vẫn có lợi cho tóc dầu. Thoa lượng nhỏ lên tóc còn ẩm, tránh bôi khi tóc khô.
13. Dùng dầu gội có chiết xuất trà xanh
Trà xanh giúp giảm tiết bã nhờn và dưỡng da đầu. Chọn dầu gội có trà xanh để tận dụng lợi ích này.
Mẹo Dân Gian & Tự Nhiên
14. Mặt nạ lô hội (aloe vera)
Aloe vera có thể giúp làm dịu da đầu, làm sạch dầu thừa, gỡ cặn sản phẩm. Dù cần thêm nghiên cứu, nhưng bôi ngoài da khá an toàn.
15. Dùng bột bắp hoặc phấn em bé thay dầu gội khô
Nếu không có dầu gội khô, có thể rắc bột bắp hoặc phấn em bé lên chân tóc. Tóc đen? Thêm chút bột cacao để tiệp màu.
16. Dưỡng sâu với dầu dừa
Dầu dừa giúp cấp ẩm sâu cho tóc, đồng thời hỗ trợ làm sạch dầu thừa ở chân tóc.
17. Xả tóc bằng giấm táo
Giấm táo pha loãng có thể cân bằng pH da đầu, giảm tích tụ sản phẩm, và chống xơ rối hiệu quả.
18. Đắp mặt nạ mật ong
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm – giúp ngừa gàu và làm dịu da đầu bóng dầu. Có thể trộn thêm probiotic, nghệ, vitamin B12 để tăng hiệu quả.
Một Số Thói Quen Nên Thay Đổi
19. Đừng động tay lên tóc quá nhiều
Vuốt tóc, gãi đầu = kéo dầu từ da đầu xuống tóc + thêm dầu từ tay. Hạn chế chạm tay vào tóc nhé.
20. Gội sau buổi tập thể thao
Tập xong là mồ hôi, dầu và mùi hội tụ. Nên sắp xếp lịch gội sao cho trùng những hôm đổ mồ hôi nhiều nhất.
21. Gội sau khi đội mũ/nón
Mũ bảo hiểm, khăn trùm đầu giữ nhiệt và dầu lại. Nếu đội thường xuyên, nên gội hoặc dùng mũ lụa để giảm bết.
22. Tận dụng dầu để búi tóc
Thay vì chống lại dầu, sao không “dụng khí khắc khí”? Tận dụng lớp dầu tự nhiên để tạo kiểu búi bóng mượt, đẹp mà không cần keo.
Kết Lại
Tóc dầu không phải là một lời nguyền! Chỉ cần thay đổi thói quen gội, chọn đúng sản phẩm, và chăm sóc da đầu đúng cách – bạn hoàn toàn có thể giữ mái tóc sạch sẽ, bồng bềnh suốt cả ngày.
Tin vui nữa: càng lớn tuổi, da đầu tiết dầu càng ít. Thế nên, đám tóc bết thời thanh xuân sẽ không theo bạn mãi đâu!
